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Consultation de Bilan

 

Cette première consultation dure 1 heure.

Elle permet de créer le contact et d'établir la marche à suivre.

   * Pesée impédancemétrique

     * Plan alimentaire adapté et individualisé après calcul de votre D.E.J.*

       * Documentation complémentaire

         * Starter pack de 9 recettes adaptées au régime ( voir ci-dessous )

           * Possibilité de complémentation alimentaire personnalisée

Consultations de Suivi

 

Ces consultations durent 30 minutes et sont récurrentes.

Elle permettent de renforcer les liens et de vous accompagner

tout au long, de votre prise en charge.

   * Coaching et conseils nutritionnels

     * Pesée impédancemétrique

       * Pack de 5 recettes adaptées et au choix / rdv

         * Possibilité de complémentation alimentaire personnalisée

   

" Ce n'est pas un régime, c'est une hygiène de vie "

75 €

40 €

Pourquoi calculer votre D.E.J. ?

 

La Dépense Energétique Journalière permet d'évaluer le nombre de

calories que vous dépensez chaque jour.

Le plan alimentaire qui découlera de ce calcul vous permettra d'obtenir

une perte de poids saine, fréquente et durable.

Recettes adaptées à la prise en charge

 

Parce que votre réussite passe impérativement par le plaisir gustatif, je crée régulièrement des recettes adaptées au programme.

Inventées, cuisinées, photographiées et rédigées avec passion, elles permettront de varier votre alimentation avec aisance mais également de vous donner plus d'idées culinaires.

Outils de travail supplémentaires, elles s'ajouteront à vos connaissances et favoriseront une prise en charge confortable et simplifiée.

 

   * Starter pack de 9 recettes, délivré au premier rdv ( bilan )

      * Trace pack de 5 recettes au choix, délivré par rdv de suivi

 

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